“北蔡为你,支撑到底” ——北蔡镇千人凝滞撑活动策划方案

北蔡为你,支撑到底”

——北蔡镇千人凝滞撑活动策划方案

(议论稿)

以习近平同志为核心的党中央高度重视关心体育工作,亲自谋划推动体育业改革发展,将全民健身上升为国家战略,广泛开展全民健身运动,推动全民健身和全民康健深度融合。北蔡镇拟在全镇教师队伍中举办“北蔡为你,支撑到底”千人凝滞撑活动,经过趣味性活动倡导康健理念,追求康健生活。从本身做起,引领学生和家长共同走进“我运动,我康健”健身行列。

一、活动正题

北蔡为你,支撑到底

二、决赛时间:2017年9月16日(周六)

三、参与对象

北蔡镇幼儿园、小学、初中、高中27所学校的2000多名师团职人员。

四、活动铺排(活动分为两个阶段)

预赛:

时间:各校根据自己的时间铺排

地点:各自学校

要求:需各学校自行举办凝滞撑比赛,经过比赛成绩引荐6名优秀教师参加决赛,引荐3-4名教师子女或学生参加。预计参与决赛教师为160人,教师子女和学生为120人,共计280人左右。

决赛:

时间:9月16日(周六)

08:30—08:40 主持人暖场

08:40—08:45 领导讲话

08:45—08:50 高台暖身

08:50—09:30 游戏一:耐力凝滞撑

09:30—10:10 游戏二:“撑”在北蔡

10:10—11:10 游戏三:趣味凝滞撑

11:10—11:30 活动结束

地点:北蔡中学(鹏飞校区)体育馆(鹏飞路295号)

五、情节介绍

游戏一:耐力凝滞撑

游戏情节:凝滞撑时间比拼

游戏规则:分为子女学生组、青春男组、青春女组、中老年组。以凝滞撑的形式比赛,看坚持时长,时间长者获胜。每组选出前三名获胜者。

游戏二:“撑”在北蔡

游戏情节:跳绳凝滞撑

游戏规则:全体参赛人员分成5个小组,每个小组大约60人左右。采取指压板排队跳大绳的方式,每人依次经过。团队每人累计跳过2次后,全队挑选出10对搭档。每队搭档采取背人的方式,经过八米长的指压板。经过指压板后,两个丹田其中一人爬在瑜伽球上,并迈进至地贴处,写下祝愿北蔡的话语。 优胜者为资格较深的教师

游戏三:趣味凝滞撑

游戏情节:凝滞运输

游戏规则:全体参赛人员分成5个小组,每个小组大约60人左右。身体支撑在瑜伽球上,以手肘推进的方式推进10米,到对面换队员推回,最快完成任务队获胜。五个小组,每组两个赛道,两个赛道同时开始,采取接力的方式,所有人依次经过。成绩前三队伍获胜。